cos na

A to na 100% wezme od Ciebie pod koniec maja, poczatek czerwca (jak bede w Polsce). Takze trzym dla mnie miejscowke Widzialem tez taka serie star- czerwona. Wiesz cos?

mickem po coi dajesz takie glupie tematy na forum sogi za to jeszcze lapiesz puknij sie w glowe palancie. to niejest smieszne ze ktos ci sie o takie cos pyta pomoglbys mu skoro jestes taki kox widac ze marny z ciebie koksiarz nara lebku w****iasz ludzi!! ty pewnie niewiesz ze na ome trzeba miec recepte skoro sie z tego tak smiejesz :/

Aby wyszukać coś na sfd za pomocą wyszukiwarki należy: Kliknąć na http://www.sfd.pl/search.asp ----> wpisać w okienko czego szukasz i kliknąć na "szukaj"

[...] 3 tygodnie (0 treningu) a potem ortopeda i fizykoteriapia..... ? jak zalecil lekarz z ostrego dyzuru??? ps2 nie mam zadnego opuchniecia? czy to tylko naciangiecie tych przyczepow nie naderwanie? ja nie dam rady przerwac treningow na 2 miesiace,.... (trenuje 2 style mordobicia i silownia plus cos extra jesli miales podoby przypadek, daj znac.

Znalazłem na allegro takie " coś ". Ma ono podobno 70 % białka. Sami zoaczcie i co o tym sądzicie: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=49793540

u mnie plastry tez nic nie zdzialaly a jeszcze w liceum jestem i na kosmetyczke nie zarabiam mam jeszcze pytanko: czy jezeli przestane sie wogole dotykac do tego nosa (zazwyczaj sama wyciskalam wagry) to czy moze cos mi sie stac?czy zaczna sie robic z tego jakies pryszcze czy cos ze wzgledu na to ze bedzie sie to wszystko gromadzilo pod skora?

Gdzieś, kiedyśsłyszałem, że w moim wieku (16 lat) nie powinno się jeść zbyt dużo jajek bo szkodzą na coś tam. Czy to jest prawda? Jak tak to ile mozna jeść max w tygodniu? Pytam bo jajka są dobrym żródłem białka i zawsze je mam pod ręką.

Zalezy od organizmu, niektorzy jedzą po 8 dziennie i nie maja zadnych probelmówMysle, ze 2-3 jajka dziennie bedzie taka najrozsądniejsza ilością Moze ktoś czytał cos nowego sensownego na temat jajec i moze sie wypowie?

[...] przeprowadzaja osoby na silowni do ktorej uczeszczam. Na kilkadziesiat osob, gora 8, moze 10 cwiczy prawidlowo. Ostatnio obserwuje dwoch facetow (po posturach widac, ze cos tam pakuja)- ktorzy robia biceps 2-3 razy w tygodniu, napewno ponad 1,5 h (kiedy przychodze- machaja juz sztangielkami, kiedy wychodze- robia jeszcze uginania na [...]

To ja moze tez sie dopisze. Jakies 1,5-2 miesiace temu podczas wyciskania hantli na skosie cos mi strzelilo w barku. Chrupnelo jak cholera. Bolalo, wiec pobieglem do domu. Nastepnego dnia udalem sie do lekarza, przeswietlenie, wyginanie rak - standardowa procedura. Powiedzial, ze to nic powaznego, 'cos z wiezadlem stawowym'. Powiedzial, ze koniec [...]

[...] oczekiwać... i co też dla mnie jest bardzo ważne - jakie mogą pojawić się skutki uboczne po tym cyklu. Zamierzam znowu zacząc chodzic na prawdziwą siłownię.. kupie sobie jakies białko + moze kreatynę. I zastanawiam się nad tym teściem. Proszę.. tylko nie piszcie zebym zaczął jeść mięso czy cos... :P Dziękuję z góry za wypowiedzi i pozdrawiam.

"cipeta18" DUZO CI PRZYBYLO OD TYCH ZDJĘC ?! JESLI MOGE COS PORADZIC TO JESLI MASZ TEGO TLUSZCZYKU NEIIWELE TO KUP SOBIE PAS I PRZED PUJSCIEM SPAC BIERZ GORĄCA KOMPIEL I ZAKLADAJ GO NA NOC ON PODNIESIE CI TEMPERATURE W MIEJSCU GDZIE MASZ TEGO TLUSZCZU NAJWIECEJ I GO BEDZIE PODGRZEWAL CZYLI PALIL :) NOO I OCZYWISCIE DIETKA I AREOBY TO [...]

Jarcyn - jeżeli uważasz Olimpa za njniższą półkę - to dzięki!... Bimek - Ty nie jesteś anonimowym małolatem z forum (oni magą sobie pisać co chcą, to dla nich zabawa)- jesteś podobno poważnym przedstawicielem poważnej firmy. Ja osobiście nie odważyłbym się napisać, że słyszałem coś o badaniach produktów firmy X i podobno to masakra. Jakkolwiek [...]

Najlepiej stosować się do zalecń producenta. Z czegoś one ywnikają i po coś są tworzone. 2 kaps. 2 razy dziennie. Nie przekraczać zalecanych dawek. Tak jest napisane na etykiecie!

Mam taki problem, że podczas robienia brzuszków (w lezeniu płasko na plecach z nogami podkurczonymi unosze tułów do ok 60*) w pierwszych dwuch seriach czuje "palenie w brzuchu" ale juz od trzeciej to uczucie znika. Czy robie coś źle? Jesli chodzi o technike to: - Leżąc nogi mam podkurczone i rozstawione (nie są złączone ani w stopach ani w [...]

roberto55 ja tak samo jak ty byłem z Barcai Wisła od urodzenia :) .A tak wogole DUDEK ty myslisz że wiesz coś o piłce a tak naprawde nic nie wiesz!!Więc na temat Barcywogole sie nie odzywaj!!

Czy amatorzy moga korzystac z taki wspomagaczy : http://www.predman.com.pl/maxim/maxim_produkty.htm http://www.bikeworld.pl/?ppg=komentarze&id=898&dzial=1 Chcialby wiedziec czy to mi cos pomoze czy nie da zadnego efektu w treningu i zawodach typu maraton i czy moze to jakios nie korzystnie wplynac na zdrowie? Z gory dzieki

Od pewnego czasu mam problem ze stawami, bolą mnie nadgarstki, łokcie, barki i kolana (głównie wieczorami). Macie może jakies metody na takie dolegliwości? Słyszałem o specyfikach wspomagających regeneracje stawów. Brał może ktos z Was coś takiego?

[...] jest to żeby posłuchał dobrej rady, czyli powinien wiedziec jakie sa skutki uboczne ,jesli wie jakie sa skutki i chce wziasc to powinien wiedziec jak, najlepiej radzic mu cos co sie samemu sprobowalo i bylo OK, choc fakt ze zdarza sie ze moga ciebie posluchac a i tak maja wy.je.ba.ne i zrobia po swojemu to jednak warto jest im wytlumaczyc. [...]

Jeśli chodzi o mnie to bym dodał cos do bicepsa na przykład hantla o kolano i wydaje mi sie że za dużo naładowałeś na barki zrezygnował bym z 1 i 3 ćwiczenia, zamiast tego dałbym podciąganie sztangi do brody. To tylko moje zdanie, zrobisz jak będziesz chciał.